SFIDA SPA & SAÚDE

Corpo, Mente, Emoções, Cuidado Integral, Personalizado e Humanizado

QUEM SOMOS

Bem Estar, Relaxamento e Saúde Integral

O Sfida Spa & Saúde tem em sua essência promover o bem estar físico, mental e emocional, em todas as fases da vida, através de terapias e tratamentos humanizados.

Usamos o poder da cromoterapia, da aromaterapia e da frequência 528hz para você se conectar com sua própria essência, através do autocuidado e do autoamor.

Aqui no Sfida Spa & Saúde valorizamos o atendimento humanizado e individualizado, pois entendemos que cada ser é únco e tem o seu histórico físico, mental e emocional para ser atendido e respeitado.

NOSSA MISSÃO

Bem-Estar, Relaxamento e Saúde Integral

O SFIDA SPA foi pensando para ser um refúgio à todos que necessitam desacelerar o ritmo da vida, encontrar o equilíbrio e sentir-se em paz em meio à cidade grande.

Tem em sua essência promover o bem-estar físico, mental e emocional, em todas as fases da vida, através de terapias e tratamentos humanizadas, que vão muito além de resultados estéticos.

Nossa missão é levar o cliente a se desconectar e se aprofundar no resgate de sua essência, através do toque e da natureza.

OS 5 SENTIDOS

Valorizamos os 5 sentidos em todos os nossos protocolos.

Vivenciar experiências olfativas, auditivas, gustativas, sensitivas e visuais despertam sensações muitas vezes esquecidas na rotina do dia a dia, equilibram a mente e as emoções, acalmam a energia física, nos proporcionando momentos de autoconhecimento.

Usamos o poder da cromoterapia, da aromaterapia e da frequência 528hz auxiliando no processo de conexão com a própria essência.






SPA

MASSAGENS

É um método de massagem realizado com pressões leves, suaves, rítmicas, lentas e precisas, que seguem o trajeto do sistema linfático, mobilizando a linfa até os gânglios linfáticos.

Ela drena os líquidos acumulados, melhorando a circulação e a oxigenação dos tecidos. Essa massagem não causa dor ou hiperemia. A DL é composta por dois processos que visam transportar e remover o excesso de líquido.

Duração: 50'

Ritual completo de massagem para uma perfeita experiência de relaxamento intenso. É realizada com óleos essenciais para ativar diferentes regiões do corpo.

É utilizada com o objetivo de relaxar ao mesmo tempo de estimular a energia e a vitalidade. Cria uma sensação de bem estar e felicidade.

Duração: 50'

Com movimentos de alongamento profundo, a Massagem Relaxante promove equilíbrio entre corpo e mente, alivia dores musculares e relaxa o corpo já na primeira sessão.

Essa técnica proporciona uma imediata sensação de bem estar e leveza.

Duração: 50'

Durante a gestação há um aumento na produção hormonal, responsável por várias modificações musculares e estruturais. Alguns dos hormônios essenciais na gravidez são responsáveis pela tendência de reabsorver o sódio, e isso causa a retenção hídrica.

O profissional pressiona e desliza a mão por todo o corpo, direcionando o excesso de líquido para os gânglios linfáticos, os quais trabalham para eliminá-los pela urina. Para relaxar e acalmar o emocional da mamãe, utilizamos do óleo de camomila.

Duração: 50'

A Drenagem Linfática pós operatório é uma massagem localizada e específica que pode ser efetuada em todos os tipos de cirurgia. Além de acelerar a recuperação do paciente, promove a melhora da autoestima e mantém o estado psicológico em condições normais.

Ela tem o objetivo de auxiliar o escoamento de líquidos e toxinas do corpo, reduzindo o inchaço e evitando o acúmulo localizado de líquido e as indesejáveis fibroses que podem se formar.

Duração: 50'

MASSAGENS ESPECIAIS

MASSAGEM RELAXANTE NATURAL TOUCH

Deliciosa e completa massagem corporal relaxante, com técnicas manuais desenvolvidas por nosso fisioterapeuta Luis Gomez, exclusivo Método Sfida.

Feita com oleo de amendoas doces, é uma experiencia completa para quem leva uma vida agitada pois a terapia auxilia na diminuição do estresse e promove relaxamento. Para quem: para todas as fases da vida, exceto crianças e gestantes.

Duração: 1h20'



MASSAGEM BHAWÁ PEDRAS QUENTES RELAX

A terapia com pedras quentes Bhawá Relax é feita com aplicações de pedras aquecidas espalhadas sobre a coluna vertebral e pontos de possível desequilíbrio, além massagem relaxante com óleo de amêndoas orgânico aquecido.

Indicada nos seguintes distúrbios: quadros dolorosos, estresse, depressão, insônia, ansiedade e doenças psicossomáticas.

Duração: 1h15'



DRENAGEM LINFÁTICA ORIENTAL

É um método de massagem realizado com pressões leves, suaves, rítmicas, lentas e precisas, que seguem o trajeto do sistema linfático, drenando os líquidos e toxinas acumulados, melhorando a circulação e a oxigenação dos tecidos.

A Drenagem Linfática Oriental vai além do método convencional, pois proporciona alívio, relaxamento e nutrição devido ao óleo vegetal orgânico.


Duração: 55'

DRENAGEM LINFÁTICA MÉTODO RENATA FRANÇA

Conta com pressão firme e ritmo acelerado, além de bombeamentos e manobras exclusivas que permitem resultados imediatos. A técnica reduz edemas, ativa a circulação sanguínea e potencializa uma rede complexa de vasos que movem os fluídos do corpo, reduzindo a tão temida celulite.

O resultado é um corpo menos inchado e torneado, com metabolismo mais acelerado e, portando, uma sensação de bem-estar.

Duração: 50'

MODELADORA MÉTODO RENATA FRANÇA

Técnica de massagem manual que tem como principal característica a aplicação de movimentos vigorosos, rápidos e firmes por todo o corpo. Essa massagem tem resultados surpreendentes, pois foi feita para modelar os adipócitos, ou seja, mover a gordura para os lugares certos, e, por isso, dar mais contorno ao corpo.

Amassamento, pinçamento e deslizamento são algumas das manobras que prometem dar novas formas para o corpo e garantir uma silhueta mais curvilínea.

Duração: 50'

MASSAGEM THAI BAMBOO

Este tratamento de inspiração tailandesa combina a arte da massagem de bambu com óleos orgânicos certificados.

A Massagem Thai Bamboo vai além de uma simples massagem: é um tratamento terapêutico que, através dos princípios ativos desintoxicante do Bambu, trata celulite, gordura, edema e tensões musculares. Promove também a circulação enquanto a mente flutua em um estado de relaxamento profundo.

Para quem: Todas as pessoas que procuram melhorar na diminuição e retenção líquida, aumento da circulação e relaxamento corporal. Promove melhora uniforme da textura da pele.

Duração: 1h15'


MASSAGEM THAI MODELADORA

A massagem modeladora por região foi inspirada na técnica tailandesa que utiliza manobras rápidas e intensas sobre a pele, na região do corpo que se queira modelar, utilizando pressão através de movimentos de amassamento, deslizamento e fricção.

Duração: 45'

MASSAGEM SFIDA SPORT

Esta massagem profunda dos tecidos é ideal para liberar a tensão muscular e restaurar o equilíbrio no sistema musculoesquelético. Um acúmulo constante de tensão nos músculos devido à hiperatividade pode levar a tensões nas articulações, ligamentos e tendões.

Uma pressão lenta e profunda é aplicada com uma pequena quantidade de óleo de amêndoas nos pontos de gatilho de áreas específicas que ajudam a liberar a tensão muscular.

Duração: 1h15'




LIBERAÇÃO MIOFASCIAL POR REGIÃO

A liberação miofascial consiste em uma técnica preventiva de lesões e alívio de dores musculares locais, que aplica pressão em alguns pontos do corpo a fim de liberar a fáscia (tecido fibroso que recobre os músculos do corpo) do músculo.

Hoje, essa técnica já é comumente incorporada à fisioterapia para relaxar a musculatura.

Duração: 30'

ORIENTAL HARMONY

Imagina um óleo de amêndoas quentinho aromatizado com óleo essencial de lavanda orgânicos? Você vai se beneficiar de uma super hidratação, relaxamento e sensação de bem estar. O objetivo é utilizar o calor para promover a penetração dos princípios ativos presentes nos óleos, além de contribuir também para o relaxamento físico e mental por meio da aromaterapia.

Outros Benefícios:

  • Alívio de tensões e cansaço;
  • Sensação de bem-estar;
  • Ativação da circulação sanguínea;
  • Melhora na rigidez muscular.

*Livre de contraindicações

Duração: 30'

ESCALDA PÉS

A terapia oriental do escalda-pés é elaborada em um mini ofurô com água especialmente aquecida a temperatura entre 36 e 40 graus celsius. É preparado com óleos essenciais e especiarias conforme a necessidade de cada indivíduo. Após a imersão dos pés no ofurô é realizada uma massagem nos pés e nas partes inferiores das pernas para reativar a circulação e restabelecer o equilibrio físico e emocional.

O escalda-pés é excelente para revigorar o ânimo após um dia de trabalho usando sapatos muitas vezes desconfortáveis, após longas caminhadas, longo tempo no trânsito e exercícios físicos de qualquer natureza.

Duração: 20'

RITUAIS

A EXPERIÊNCIA CONTA COM AROMATERAPIA, CROMOTERAPIA E TERAPIA SONORA.
UMA COMBINAÇÃO DE AROMAS QUE DESPERTAM E REVIGORAM O CORPO E A MENTE

RITUAL NATURAL TOUCH

Deliciosa e completa massagem corporal relaxante, com técnicas manuais desenvolvidas por nosso fisioterapeuta Luis Gomez, exclusivo Método Sfida, acompanhado de um delicioso banho relaxante com sais.

A massagem relaxante é essencial para equilibrar a energia e vitalidade, um momento único que promove o bem-estar e harmonia entre corpo, mente e emoções.

Para quem: Quem leva uma vida agitada, a terapia auxilia na diminuição do estresse e promove relaxamento. Para todas as fases da vida, exceto crianças e gestantes.



Duração: 1h35

RITUAL THAI BAMBOO

Tratamento corporal com argiloterapia (uso de argila que rejuvenesce e revitaliza a pele), juntamente com óleos essenciais, que purifica a pele e aumenta a permeabilidade de ricos bioativos naturais.

O detox corporal é ideal para quem busca eliminar líquidos e toxinas, e melhorar a saúde vascular, pois atua diretamente no sistema linfático.

Pode ser vivenciado por amigas, casais e presentear aquela pessoa que merece um momento único.

Este ritual acompanha nossa massagem Thai Bamboo, finalizando a detoxificação, nutrição e hidratação corporal.




Duração: 1h55

RITUAL SFIDA SPORT

Este ritual une a massagem Sfida Sport com um banho frio em nossa banheira de cromoterapia.




Duração: 1h35

COMEMORAÇÕES

Comemore seu aniversário, a festa de aniversário do seu filho (a) ou o seu Pré Wedding, com momentos inesquecíveis em um SPA completo, apenas para você e seus convidados!
Ou então, presenteie quem vc ama! SPA exclusivo para sua festa!

- Ritual de boas vindas: Ofurô para os pés (10')
- Banho Relaxante (20')
- Massagem Relaxante Natural Touch (60')
- Máscara facial Rose Essence (20' durante o ofurô)
- Ritual de Despedida (5')
- Lanche: salgado + doce + bebida (30')

Mínimo 3 adultos e máximo 6

Duração: 180'

Um dia tão especial, se não um dos mais especiais da nossa vida, deve ser inesquecível!

Você terá 5 horas para relaxar, se cuidar e se preparar para o SIM! Traga suas profissionais (make, cabelo) e sua equipe fotográfica para registrar tudo! Você pode comemorar esse dia com as mães, madrinhas, amigas...! Saia do nosso SPA desfilando num lindo tapete vermelho!

- Ritual de boas vindas: Ofurô para os pés (10')
- Massagem Natural Touch Relax (60')
- Banho Relaxante (20')
- Drenagem Facial para Noiva (cortesia) (10)'
- Incluso espumante, refeição (almoço ou jantar)

Duração: 4 à 5 horas de duração dependendo do nº de pessoas (máximo 6 pessoas)



SAÚDE E TERAPIAS INTEGRATIVAS

REIKI

Pratica terapeutica integrativa e complementer que utiliza a imposigao das maos para canalizagao da energia vital visando promover o equilibria energetico, necessario para nosso bem estar fi'sico, emocional e mental.

A tecnica agrega no fortalecimento da concentragao, eliminagao dos nos energeticos, do equih'brio da consciencia, do corpo e das emogoes.

Indicações

- Ansiedade
- Falta de ânimo
- Equilíbrio dos Chakras
- Equilíbrio das energias
- Depressão
- Pacientes Oncologicos e acamados
- Traumas

- TPM
- Autoconfiança
- Estresse
- Irritabilidade
- Tristezas
- Dores crônicas
- Foco

Duração: 50'

FLORAIS DE BACH

Os Florais de Bach tem sido usados como terapia complementary restaurando o equilibria emocional da paciente, auxiliando na minimizagao dos efeitos negativos e sintomas causados por desequilibrios e doengas corporais e emocionais.

Naturais, sem contra indicagao, sem efeitos colaterais. Para qualquer idade e fase: infancia, adolescencia adulto, gestante.

Indicações

- Falta de Energia
- Autoconfianga
- Estresse
- Pacientes Oncologicos
- Fibromialgia
- Falta de concentração
- Foco
- TPM

- Ansiedade
- Insonia
- Medos e Traumas
- Luto
- Tristezas
- Depressão
- Preocupações excessivas
- Carências

Duração: 60'

• Verificar valores dos florais com nossa equipe.

DAY SPA

A EXPERIÊNCIA CONTA COM AROMATERAPIA, CROMOTERAPIA E TERAPIA SONORA.
UMA COMBINAÇÃO DE AROMAS QUE DESPERTAM E REVIGORAM O CORPO E A MENTE

NATURAL TOUCH SPA

Fazer uma pausa para relaxar é essencial para a saúde e o bem-estar. O Natural Touch SPA foi pensando para proporcionar à você um momento de desacelerar o ritmo da vida, encontrar o equilíbrio e sentir-se em paz, auxiliado pelo Blend exclusivo de óleo de amêndoas e laranja doce, orgânicos. Pode ser vivenciado por amigas, casais e presentear aquela pessoa que merece um momento único.
Individual ou para 2 pessoas (alteração valor para 2 pessoas).

- Ritual de boas vindas (10')
- Spa das mãos com oleação quente aromatizada (15')
- Banho Relaxante (20')
- Massagem Relaxante Natural Touch (60')
- Lanche: salgado + doce + bebida (20')
- Ritual de Despedida (5')

Duração: 2h10

ROSE ESSENCE SPA

Fazer uma pausa para relaxar é essencial para a saúde e o bem-estar. O Mini Giorno Day SPA foi pensando para proporcionar você desacelerar o ritmo da vida, encontrar o equilíbrio e sentir-se em paz, auxiliado pelo Blend exclusivo de oleos de amendoas e laranja doce. Pode ser vivenciado por amigas, casais e presentear aquela pessoa que merece um momento único.
Individual ou para 2 pessoas (alteração valor para 2 pessoas).

- Ritual de boas vindas (10')
- Spa das mãos com oleação quente aromatizada (15')
- Banho Relaxante (20')
- Massagem Relaxante Sfida (60')
- Máscara facial Rose Essence (20'após a massagem)
- Ritual de Despedida (5')
- Lanche: salgado + doce + bebida (20')

Duração: 2h35

BAMBOO ZEN SPA

Fazer uma pausa para se energizar é essencial para a saúde e o bem-estar. O Day Spa Energia do Bambu foi elaborado para trazer o equilíbrio energético e a vitalidade do corpo e da mente. Nosso Blend especial aromático, de Bergamota e Alecrim, completa a experiência sensorial de energia e alegria. Pode ser vivenciado por amigas, casais e presentear aquela pessoa que merece um momento único.
Individual ou para 2 pessoas (alteração valor para 2 pessoas).

- Ritual de boas vindas (10')
- Spa das mãos com oleação quente aromatizada (15')
- Banho energizante de alecrim (20')
- Massagem Thai Bamboo com oleação de amêndoas enriquecido com alecrim exclusividade Sfida SPA (60')
- Máscara facial Rose Essence (20' após a massagem)
- Ritual de Despedida (5')]
- Lanche: salgado + doce + bebida (20')

Duração: 2h35



QUIROPRAXIA

A Quiropraxia é uma profissão de saúde licenciada que enfatiza a capacidade do corpo de se curar. O tratamento geralmente envolve terapia manual, muitas vezes incluindo manipulação da coluna vertebral. Outras formas de tratamento, como exercícios e aconselhamento nutricional, também podem ser usadas.

Ela se concentra na relação entre as principais estruturas do corpo – o esqueleto, os músculos e os nervos – e a saúde do paciente. Os quiropráticos acreditam que a saúde pode ser melhorada e preservada fazendo ajustes nessas estruturas, principalmente na coluna vertebral.



FISIOTERAPIA

Benefícios:
    Melhora na postura;
    Tratamento e prevenção de doenças crônicas;
    Elimina ou reduz dores;
    Aumentar o funcionamento cardiovascular e a capacidade pulmonar;
    Aumentar o funcionamento cardiovascular e a capacidade pulmonar;
    Ficar em forma em todas as idades e fases.

Fisioterapia é uma ciência da saúde que se aplica ao estudo, diagnóstico, prevenção e tratamento de disfunções cinéticas funcionais de órgãos e sistemas do corpo humano.
O fisioterapeuta avalia lesões de pacientes e, a partir de seu diagnóstico funcional ou fisioterapêutico, aplica e gerencia um tratamento utilizando meios físicos.





NUTRIÇÃO

Nutrição é o estudo de como a comida e a bebida afetam nossos corpos com especial atenção aos nutrientes essenciais necessários para apoiar a saúde humana. Ele analisa os processos fisiológicos e bioquímicos envolvidos na nutrição e como as substâncias nos alimentos fornecem energia ou são convertidas em tecidos do corpo.

Esses nutrientes, que são a fonte de energia para o nosso corpo, são classificados como: carboidratos, gorduras, fibras, minerais, proteínas, vitaminas e água. Uma boa nutrição significa obter a quantidade certa de nutrientes de alimentos saudáveis ​nas combinações certas. Uma parte importante do estudo da nutrição é olhar para as doenças que podem resultar da desnutrição e o papel que os alimentos desempenham no desenvolvimento de doenças crônicas.

ESTETICA PERSONALIZADA

Apaixone-se por cuidar da pele!

Profunda Limpeza de Pele com resultado imediato que conta com vapor de Ozônio.

Os produtos utilizados combinam ingredientes que limpam, hidratam, refrescam e purificam a pele.

Benefícios: Remoção de impurezas, afinamento da camada córnea, controle da oleosidade, cicatrizante, anti-inflamatória, suavizante, anti acne e retratora de poros que contribuem para a melhora da qualidade e aparência cutânea.

Duração: 90'

É uma massagem feita na face, pescoço e colo. Previne e conserva a beleza cutânea. Após a drenagem, é aplicada uma máscara Detox de Caviar Verde que nutri, hidrata e tonifica a pele, melhorando a circulação sanguínea e a eliminação de toxinas.

Indicação:

- Eliminar toxinas;
- Eliminar retenção de líquido;
- Tonificar a pele;
- Ativar a circulação.

Duração: 50'

Tratamento manual, que atua como uma decapagem celular que impulsiona o aumento da firmeza da pele, com ação na redução das rugas. Conta também com atividade antiglicante e preenchedora de linhas e vincos.

Sua formulação diferenciada possui Cristais de Diamante e Células Troncos Vegetais, que devolvem a radiância de uma pele jovem, e a organização de toda estrutura dérmica atuando como um arquiteto antienvelhecimento.

Peeling de diamante - O Luxo do Diamante refletido na sua Pele
+ firmeza + anti rugas

Duração: 50'

Aplicação de argila verde com ação detoxificante e redutora de medidas + manta térmica.

Método especial Sfida para redução de medidas e destoxificação corporal.

Duração: 30'

O Hidra Goss e um super tratamento labial de hidratagao profunda, que devolve a jovialidade, recuperando o vigo natural, com aspecto saudavel e preenchendo as ruguinhas dos labios, que vao deixar os labios macios iguais a seda.

O tratamento e totalmente indolor que promove um resultado imediato de labios ultra hidratados pois e composto pelo processo de esfoliagao para tirar todas as celulas mortas tirando o excesso de peles ressecadas que traz uma regeneragao labial, e atraves da aplicagao de um blend de vitaminas com o ativo do acido hialuronico promove uma ultra hidratagao volumizando as fissuras labiais, deixando os labios macios e nutrido.

Duração: 40'

O toxina butolínica nada mais e do que a utilizagao da toxina botulmica na face, que serve como um paralisante muscular. A aplicagao faz com que haja um bloqueio da passagem da acetilcolina para o musculo que, por esse motivo, nao contrai mais.

Dessa forma, a contragao muscular e dificultada, promovendo a suavizagao de rugas dinamicas na testa, sobrancelha e, tambem, nos conhecidos pes de galinha.

Duração: 40'

A Harmonizagao Facial e um conjunto de procedimentos esteticos que tern como objetivo proporcionar, como o proprio nome ja diz, a harmonia e o equilfbrio estetico em todo o rosto.

- Preenchimento Labial
- Preenchimento de Olheiras
- Preenchimento Regiao Malar (Magas da Face)
- Bigode Chines

Duração: 60'

Terapia desenvolvida para acolher e fortalecer o feminino. Traz o precioso e raro óleo essencial de gerânio, que facilita a cura emocional e espiritual. A Oriental Rose Essence libera pontos de tensão e revitaliza a pele, deixando-a sedosa como uma pétala, exalando sua beleza natural.

Essa gentil terapia desperta a jovialidade da alma e a alegria da vida! Desenvolvida principalmente para pessoas que estão passando por momentos seníveis. Rica em ativos florais, essa terapia revitaliza a pele, devolve a jovialidade da alma e alegria da vida.

Duração: 45'

OUTROS SERVIÇOS

RECUPERARE

Recupere-se em 20'! Inclui 3 técnicas: Ventosaterapia, Liberação com martelete e poltrona de massagem.

DEPILAÇÃO COM CERA

Masculina e Feminina.

ESMALTERIA

Para cuidar do corpo por inteiro, aqui também temos tratamento para patologias nos pés e profilaxia. Além dos serviços de manicure.

LIMPEZAS DE PELE

Limpeza de pele fotodinâmica, limpeza de pele teen, peeling de ouro, rejuvenescimento facial com microagulhamento, peelilng químico fotodinâmico e mais.

SOMBRANCELHAS

Trabalho e cuidado completo.

QUE TAL RENOVAR AS ENERGIAS?

Aqui no Sfida Spa & Saúde, a nossa prioridade é o seu bem estar!